Če poskušate zadržati dih, potem precej hitro želite vdihniti. Če pa parafraziram stari oglas, ni ves zrak enako uporaben. Toda prijetno vzdušje v sobi neposredno vpliva na zdravje.
Ali je mogoče spremeniti sestavo zraka v hiši, zaradi česar je optimalna? Kolikor je mogoce. Na primer z uporabo naprave, ki normalizira vlažnost v okolici. Dejansko delovanje, škoda in koristi vlažilca zraka so že dobro razumljeni, vendar niso znani vsem trenutnim in potencialnim uporabnikom.
V predstavljenem članku bomo govorili o tem, kako pravilno izbrati najprimernejši model vlažilca. Pokazali vam bomo, kje, kako in kdaj je treba opremo uporabljati. Naša priporočila bodo koristna med delovanjem.
Kako določiti vlažnost zraka?
Na trgu je veliko vlažilcev treh glavnih vrst: tradicionalnih, parnih in ultrazvočnih. Proizvajalci vsakega jamčijo, da bodo koristi hidracije največ, škoda, nasprotno, minimalna.
Pred nakupom vlažilca se morate odločiti, ali vlažiti zrak sploh. Prekomerna vlaga, suspendirana v njej, ima lahko tudi negativne posledice.
Vlažnost se meri s higrometrom. Bolje je kupiti gospodinjski model higrometra ali katero koli večnamensko napravo s higrometrom. Vlažnost v hiši se razlikuje glede na letni čas, v stanovanjih visokih stavb s centralnim ogrevanjem pa se močno spremeni.
Večfunkcijske elektronske naprave s higrometrom vam omogočajo nadzor vlažnosti v prostoru. Toda kljub privlačnemu videzu so manj zanesljivi od mehanskih higrometrov
Naša pljuča so navajena na vlažnost zraka od 40% do 60%. Pozimi je vlaga v stanovanjskih stavbah manjša, poleti več. Menijo, da so mehanski higrometri bolj zanesljivi od elektronskih, elektronski pa so bolj natančni.
Zakaj je preveč suh zrak nevaren?
Preveč suh notranji zrak je predvsem kontraindiciran za alergike in ljudi z dihalnimi boleznimi. Suh zrak ne veže prahu, katerega najmanjši delci z vsakim vdihom padejo v pljuča.
Posledično ima celo zdrava oseba simptome, kot so:
- težavno dihanje;
- vneto grlo;
- stalna žeja;
- želja, da si očistimo grlo
Astmatik se lahko dobesedno začne zadušiti. Za ljudi, ki trpijo za kroničnimi boleznimi dihal, je vlažilec zraka v stanovanju prav tako nujen kot zdravila.
Centralno ogrevanje stanovanjskih zgradb v zimskem mrazu suši zrak. Da bi se temu izognili, morate kupiti vlažilec
Suh zrak je še posebej nevaren v starih hišah, katerih prezračevalni sistem še zdaleč ni idealen. Centralno ogrevanje visokih stavb "suši" tudi zrak.
Zaprta in včasih še vedno staromodna zaprta okna in električni grelniki v starih stanovanjih le poslabšajo stanje. V takšnih stanovanjih dobesedno postane težko dihati. Toda nelagodje je le del težave.
Vlažilci proti virusom in bakterijam
Vneto grlo je neprijetno, ni pa usodno. Toda bolezen, tudi če gre za navadni prehlad, lahko ubije. Če ima stanovanje preveč suh zrak, potem lahko zboliš takoj iz dveh razlogov.
Možnost oblikovanja nevarnega okolja
Prvič, nekateri virusi in bakterije se v njem bolje širijo. Ni jih vezana vlaga, zato lahko gost, ki po nesreči kihne, spravi vse stanovalce v posteljo.
Preveč suh zrak lahko povzroči prehlad, tudi če je hiša topla. Potrebno je ne samo skrbeti za prezračevanje, temveč tudi spremljati vlažnost v prostorih
Drugič, suh zrak pomeni tudi nezadostno vlažnost človekove naravne obrambe pred boleznimi, ki jih prenašajo kapljice iz zraka. Sluznice so presušene in ne zadržujejo virusov.
Bronhialne cevi se slabše samočistijo. Pozimi je na vrhuncu epidemij akutnih okužb dihal, gripe, SARS-a ustrezna vlažnost v stanovanju izjemno pomembna.
Dobro počutje in videz
Človeško telo bolje absorbira kisik, če ima vdihani zrak normalno vlažnost.
Preprosto povedano, v suhem ali prekomerno vlažnem zraku je težje dobiti dovolj kisika in to neposredno vpliva na:
- delovna sposobnost (nastopi kronična utrujenost);
- spanje (zaspanost z nezmožnostjo popolnega spanja);
- splošno zdravje (eden najpogostejših pritožb je glavobol).
In brez vlažilca se lahko kožne bolezni in bolezni sluznice oči začnejo ali poslabšajo. Koža se začne luščiti, oči me bolijo. Kontaktne leče se spremenijo v orodje mučenja.
Če kapljice ne pomagajo pri suhih očeh, preverite vlažnost v stanovanju. Morda telo tako reagira na preveč suh zrak.
To se ne sliši zelo privlačno, kajne? Celo malce strašljivo. Se izkaže, da morate nujno vgraditi vlažilce, prej ko bo bolje? Toda od vlažilcev zraka za stanovanje lahko pride do koristi in škode. Možni neželeni učinki so odvisni predvsem od vrste vlažilca.
Tradicionalni vlažilci zraka
Tradicionalni vlažilci zraka, so tudi vlažilci hladnega tipa, v dizajnu najbolj spominjajo na oboževalce. Natančneje, to so oboževalci, le nekaj bolj zapletenih. Skozi vlažilni vložek vozijo zrak.
V rezervoar za vlažilce se vlije voda, ki impregnira zamenljive kartuše. Skozi te kartuše prehaja zrak, ki ga črpa ventilator vlažilca. Z uporabo običajnega vlažilca vlage lahko v prostoru povečate do 60%. Glavni stranski učinek je hrup.
Tradicionalnih vlažilcev zraka ne moremo imenovati zapleten mehanizem. A potrebuje stalno zamenjavo kartuš in redno čiščenje. To zmanjšuje hrup in izboljša učinkovitost.
Sodobni vlažilci hladnega tipa so naprave, katerih raven hrupa ne presega 40-50 dB, kar je veliko nižje od ravni, škodljive za zdravje.
Toda ob prisotnosti nevroze, nekaterih duševnih motenj in težav s spanjem lahko celo ta raven hrupa povzroči poslabšanje počutja, stres. Drug verjeten stranski učinek je tudi neposredna posledica oblikovnih značilnosti tradicionalnega vlažilca.
Pri uporabi je kakovost zraka v zaprtih prostorih neposredno odvisna od kakovosti vode, ki se vlije v vlažilec. Voda lahko vsebuje karkoli, od navadnih soli do težkih kovin, v vodi lahko vrejo nevarne bakterije in virusi.
Če kartuš z vlažilci ne boste redno menjavali, se bodo tam nabirale bakterije in virusi, tudi če voda, ki se vlije v rezervoar, ne vsebuje. S pravilnim delovanjem naprave in z uporabo dobre vode se je praktično nemogoče okužiti s hladnim vlažilcem.
Parni vlažilci
Načelo delovanja parnih vlažilcev je že intuitivno jasno iz imena: voda segreva, izhlapeva in vlaži zrak. Bakterije in mikrobi, ki so šibko dovzetni za visoke temperature, ne morejo priti v zrak. Vendar pa parni vlažilec lahko škoduje tudi za zdravje ljudi.
Naprava in načelo delovanja
Filtri in načelo delovanja tradicionalnih vlažilcev zraka ne dovoljujejo v ozračje večjih vodnih frakcij, zlasti soli.Vroča para starih modelov parnih vlažilcev "dvigne" vse, kar je raztopljeno v vodi.
To lahko povzroči:
- Alergijske reakcije.
- Zaužitje škodljivih soli ali drugih nevarnih snovi v pljuča.
Poleg tega je para, katere temperatura na izhodu vlažilca lahko znaša 60 stopinj, precej enostavno zažgana.
Parni vlažilci celo spominjajo na kavo iz kavnega aparata ali kotlička. Razporedite jih tako, da je tveganje za opekline z vročim tokom pare čim manjše.
Za razliko od hladnih vlažilnikov lahko parni vlažilci v teoriji dvignejo vlažnost na 90% ali celo več.
Hkrati se celo 65% vlaga že šteje za prekomerno in lahko:
- vodijo v glavobole;
- povzročajo izcedek iz nosu;
- negativno vpliva na funkcije želodca.
Vlažnost v prostoru lahko nadzirate s higrometrom, ki je vse bolj vgrajen v vlažilec. Toda tudi sodobni modeli s higrometrom, parni vlažilci vlaken ne samo vlažijo, ampak tudi povečajo temperaturo v prostoru.
Visoka vlažnost v kombinaciji z visoko temperaturo je strogo kontraindicirana tako za hipertenzijo kot za hipotenzijo. Pri zdravih ljudeh lahko povzroči slabo počutje, zlasti v kombinaciji s telesno aktivnostjo.
Ljudje s hipertenzijo morajo še posebej skrbno spremljati vlažnost v svojem domu. Tako presežna kot premajhna vlaga lahko povzroči krizo
Ni skrivnost, da "tropski učinek" spodbuja dehidracijo: človek se znoji, a zaradi vlažnega okolja koža ne hladi. Tako prevaran organizem se še naprej znoji. Telesna temperatura narašča, količina tekočine v telesu se zmanjšuje.
Med učinki mokrega pregrevanja so lahko:
- krvavitve iz nosu (z nagnjenostjo k njim):
- skoki krvnega tlaka (z nagnjenostjo k njim):
- omedlevica (z nagnjenostjo k njim).
Še posebej nevarno je hkrati vklopiti parni vlažilec in grelec, še posebej, če je zunaj zima in so vsa okna zaprta. V nevarnosti so poleg ljudi, ki trpijo za kroničnimi boleznimi, tudi starejši ljudje in majhni otroci. Temperaturo in vlažnost v prostoru je treba nadzorovati.
Nevarnost nenadzorovane uporabe
Odvečna vlaga ne izgine brez sledu. Posedi se na stene, tla in strop. In prispeva k nastanku nevarnih bakterij in plesni. Njihove kolonije, ki se počutijo dobro v toplem, vlažnem okolju, niso najboljša soseska.
Običajno se črna plesen najprej pojavi v vogalih prostora, pod pohištvom in tlemi. To pomeni, da brez higrometra morda sploh ne boste opazili potencialne nevarnosti za zdravje. Takšno okolje je idealen pogoj za razmnoževanje lesnih uši, ščurkov in drugih žuželk.
Črno plesen, ki nastane zaradi preveč vlage, je zelo težko odstraniti. Razmnoževanje se poje v gradbenih konstrukcijah in dekoracijah, kar je posledica uničenja vsega, kar živi
Obenem za glive in bakterije ni pomembno, kako draga je obnova v stanovanju: kolonije mikroorganizmov se počutijo odlično na italijanskih ploščicah, plesen pa se lahko razvije tudi pod francoskimi podstavki.
Toda samo plesen lahko povzroči:
- bolečine v mišicah;
- slabost, driska:
- težave z vidom.
Od spore, ki plemenja plesen, lahko v določenih okoliščinah celo umreš. Seveda govorimo predvsem o njegovih eksotičnih vrstah, vendar je bolje, da ne uporabljate starih modelov parnih vlažilcev.
Številne modele parnih vlažilcev lahko uporabimo alternativno - kot inhalator. Poleg tega imajo nekateri modeli celo posebne šobe. To ni samo dobro za zdravje, ampak je popoln medicinski postopek.
Ultrazvočni vlažilci
Najbolj napredna oprema v tej skupini so ultrazvočni modeli.Zrak vlažite s hladno paro, v katero se razcepi voda, ko je izpostavljena ultrazvoku. Vendar pa številni modeli lahko segrejejo vodo, da bi ubili mikroorganizme v njih.
Značilnosti dela in naprave
Praviloma imajo ročno in samodejno uravnavanje vlažnosti. Tiho, glasnost je le 25 dB. Potrebno je le občasno menjati kartuše, ki med drugim vodo mehčajo in čistijo nečistoče.
Zdi se, da sodobni ultrazvočni vlažilec ne vsebuje vseh napak. Vendar je zdravljenje simptomov bolezni z njo zelo slaba ideja.
Odpravljene so vse očitne pomanjkljivosti tradicionalnih in parnih vlažilcev, povezanih z zdravstvenimi tveganji. Razen če zaradi visokih stroškov takšne naprave ni mogoče dobiti stresa. Upoštevati je treba le, da lahko nekateri modeli ultrazvočnih vlažilcev s polno močjo nekoliko znižajo sobno temperaturo.
Vendar bi bilo narobe, če mitov, povezanih z nevarnostmi ultrazvoka, ne omenjamo. Verjetno ne mine mesec, da se v internetu ne bi pojavile informacije, da lahko ultrazvok človeka do smrti obseva, sam ultrazvok pa je zelo nevarna stvar.
Klimatski kompleksi ne samo vlažijo, temveč tudi očistijo zrak. Toda nakup klimatskega kompleksa je treba dobro premisliti: servisni centri za njihovo vzdrževanje še zdaleč niso povsod
Ultrazvok ne more nikogar obsevati, saj to niso svetloba, ampak zvok, visokofrekvenčne vibracije, ki jih človeško uho ne sliši. Nekatere zvočne valove slišijo živali, na primer psi. Toda v gospodinjskih aparatih se takšni valovi ne uporabljajo.
Resnična korist in škoda
Vendar pa je lahko celo tako varna naprava škodljiva za zdravje ljudi. Ultrazvočnih vlažilcev zraka, tako kot parnih ali običajnih, ni mogoče uporabljati nenadzorovano.
Pogosto se ultrazvočni vlažilci in klimatski sistemi, ki kombinirajo vlažilce in čistilnike zraka, uporabljajo v druge namene.
Vlažilci se uporabljajo za lajšanje simptomov bolezni, ne da bi poskušali zdraviti, kaj je povzročilo to bolezen.
Ti simptomi vključujejo:
- glavoboli, migrene
- prvi simptomi prehlada
- prvi simptomi hipertenzije ali hipotenzije
Nekaterim neodgovornim kupcem je lažje obrniti ročico naslednje »naprave« kot začeti skrbeti za svoje zdravje. To je v bistvu napačen pristop, ki lahko pozneje resno vpliva na zdravje.
Splošna priporočila za uporabo vlažilcev
Tudi najnaprednejši vlažilec zraka s funkcijo čiščenja ne more nadomestiti prezračevalnega sistema. Ne ustvarja zraka. Vlažilec ni zelo primeren za njegovo čiščenje, zato velika svežina zraka med delovanjem naprave ne sme zavajati.
Prav tako ni priporočljivo zlorabljati aromatičnih dodatkov, ki so pogosto na voljo za parne vlažilce. Vlažilce je treba servisirati pravočasno - za čiščenje, zamenjavo kartuš in tudi pri delu z električnimi napravami upoštevati splošna varnostna načela.
Kljub temu, da se v internetu redno pojavljajo alarmi, ki pripovedujejo o nevarnosti vlažilcev zraka, znanstveniki in proizvajalci ter potrošniki trenutno delijo mnenje o njihovih koristih.
Naslednji video bo predstavil mnenje znanega zdravnika:
Še en intervju s priljubljenim zdravnikom Komarovskyjem:
Večina zgodb o nevarnosti vlažilcev je mitov, ki so dolgo izpostavljeni. Vendar še nihče ni trdil, da je visoka vlažnost dobra za vaše zdravje.
Povejte nam o svojih izkušnjah z uporabo vlažilcev v stanovanju / hiši / pisarni.Ste med njihovim delovanjem čutili škodo ali korist? V spodnjem bloku pustite komentarje, postavite vprašanja o zanimivih in spornih vprašanjih, delite koristne informacije in fotografije na temo članka.